记得一位作家说：成功的秘诀有两个：一个是健康的身体，另一个是和谐的夫妻关系。把和谐的夫妻关系看得和健康一样重要，可见，幸福的婚姻对我们来说有多重要。

　　走过28年的幸福婚姻，体会到不同阶段，经营婚姻的方法不尽相同。

　　孩子出生前，两个人刚走进婚姻，浓情蜜意的，怎么做都好，不需要刻意经营都幸福。孩子出生，老人来帮着照看孩子。两代人的生活观念，教育观念，婆媳矛盾……。孩子长大，进入青春期，父母老了，生病照顾，不确定的事随时出现。不同阶段，问题不同，夫妻面对问题的态度不同，经营夫妻关系的侧重点和方法也不同。

　　现在，孩子长大，离开家去外地工作，公婆去世，家里就剩下我和王队两个人。我用下面3个方法经营我们的婚姻，很幸福。

　　好好说话

　　如何做到好好说话呢？

　　1.接纳两个人的不同。他喜欢聊的军事和国际形式，我不感兴趣。我可以认真听，当做涨知识的机会。

　　2.不挑剔，不指责，不抱怨。没有人喜欢负面情绪，聊天时，努力用积极正向的语言。偶尔不高兴，说话用“我”开头，而不是“你”。比如“我不高兴”而不说“你让我不高兴。”

　　3.有什么要求，直接告诉他，不让他猜。王队负责家里家里购物。比如家里没有水果了，我会告诉他“我想吃脆桃。”而不是他买来西瓜，我再说“你就知道买西瓜。”

　　4.创造两个人说话的时间。在手机充满我们生活的今天，如果不刻意找时间，两个人很难说上几句话。就像一句话说的：我抬头看你，你低头看手机。

　　为了保证聊天时间，我们约定吃饭时间不看手机，专心吃饭，随意聊天。

　　强化喜欢，淡化厌恶

　　每个人都有缺点，如果自己不主动想改掉，别人也无能为力。这么多年，我喜欢盯着他的缺点不停指责唠叨。缺点没改掉，还大大影响我们的关系。

　　现在，我学会看到他的优点，夸奖他做得好的。我发现，越夸，他做得越好。眼里盯着优点，我的心情愉快，传递的情绪也是积极的。我们的关系就越好。

　　用正确的方式吵架

　　柴米油盐的琐碎日子，难免有意见不一致，吵架的时候。过去，我喜欢翻旧账，吵着吵着竟然忘记为何而吵了。

　　其实，吵架不是目的，解决问题才是关键。吵架一定要就事论事。常引起我们两个人吵架的就是王队喝酒。男女对喝酒的观点不同。我看重健康，他看重和朋友在一起的谈天说地的心情。多次争吵，我们达成一致，他出去喝酒，但绝不喝醉。

　　吵完之后，我们懂得示弱，道歉。夫妻没有输赢，赢了理就会输了情。

　　幸福的婚姻是相互依靠，相互支持，给与我们面对困难的勇气，也是我们生活的底气。学会用正确的方法的经营婚姻，一定会幸福。

　　最后想说：婚姻不是一成不变的，只要用心经营，不幸福的婚姻也可以变得幸福。就像《亲密关系》的作者和学生对话中说的“学生：老师，我不爱她了。老师：爱是动词，你可以去爱她呀。”

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