背着老公出轨了一次怎么办？

　　出轨是一种不道德的行为，会对伴侣和家庭造成伤害。如果你已经出轨了一次，那么首先需要承认自己的错误并向你的丈夫道歉。告诉他你意识到自己的行为是错误的，并且希望得到他的原谅。

　　其次，你需要考虑如何修复你们之间的关系。这可能包括坦诚地沟通、重新建立信任、寻求帮助等等。同时，你也需要注意自己的言行举止，避免再次做出类似的事情。

　　最后，你需要反思自己的行为并采取措施来改变自己。这可能包括学习自我控制、提高自我修养、加强与伴侣之间的沟通和互动等等。只有这样，才能避免再次犯错，维护好你们之间的关系。

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